友達4人で楽しくおしゃべりしながらランチして、 その後、健康応援宣言「健腸フォーラム」を聴きにアクティブやないへ。 「からだの健康とプロバイオティクス」・「食卓からはじまる健やかな暮らし」と題された講演。 料理研究家 浜内千波さんの毎日の食を通…