減塩対策

年齢を重ねると健康が気になる。
高血圧対策で減塩しなければと思うがなかなか思うようにはいかない。

最近TVでスプレー式の調味料があるのを紹介していた。
少量でムラがなく均一にスプレーされるのでかけ過ぎ、
つけ過ぎがなく使用量を控えることが出来るそう。
買物していて目に留まったので買ってみました。
効果の程は？