2017-08-29から1日間の記事一覧

鱧の湯引き

湯引きした鱧をもらったので酢味噌でいただいた。 良質なタンパク質、骨まで食べれてカルシウムも、皮にはコラーゲンがたっぷりで栄養満点! 暑い夏にピッタリ、サッパリして美味しかった