ゴーヤジュース

友達に教えてもらったゴーヤジュース。
苦味を感じず、飲みやすくて栄養たっぷり！！！です。

材　料　・ゴーヤ　　（１０ｃｍぐらい）
　・バナナ　　　１本
　・牛乳　　　　200ＣＣ
　・はちみつ　　大さじ１

１．ゴーヤを縦半分、横半分（１０ｃｍぐらい）に切り、種を取り除く。
２．ゴーヤを１〜２ｃｍ幅に切る
３．バナナは皮をむき２〜３ｃｍ幅に切る。
４．ミキサーに材料全部入れかくはんする。
　　(ハチミツを入れなくても飲みやすいです）